Flowarts Workshop mit Fire-Jam

Flowarts ist eine Bewegungskunst, bei der sog. Tools also Stäbe, Bälle, Ringe etc. verwendet werden, um ein Flowstate zu erreichen. Die Körperbewegungen sind oft inspiriert von Tanz, Martial Arts und Akrobatik. Je nach persönlichem Hintergrund ist das sehr individuell und das Wichtigste dabei ist, dass es sich gut anfühlt. Die Tools werden oft wie eine Verlängerung des Körpers und als Ausdrucksmittel verwendet. Trainiert werden die Bewegungen erstmal ohne Feuer. Wir zeigen in den Workshops die Grundlagen verschiedener Tools. Dabei stellen wir Bewegungsmuster und Mechaniken vor. Außerdem geben wir im letzten Workshop eine Einführung in den sicheren Umgang mit Feuer. Hierbei erklären wir was wichtig zu beachten ist und machen die ersten kleinen Übungen mit Körperfeuer, um die Angst vor dem Element Feuer zu nehmen.

Es finden den Tag über verschiedene Workshops statt:

Timetable

👩🏻‍🦯 11:00 Stab - Spinning und erste “Contactmoves” wie Steve und Prayer + Variationen

✴️ 13:00 Poi - Beginner-Workshop mit Moves für viel Bewegung und Dynamik mit dem Tool

⭕ 15:00 Hula Hoop - Wie man sich mit dem Hula Hoop noch bewegen kann außer ihn um die Hüfte zu kreisen

🧙🏻‍♀️ 17:00 Leviwand - Illusion und Objektmanipulation - ein magisch schwebender Zauberstab

⚠️ 20:00 Uhr mit dem Feuer-Safety und First-Burn Workshop - wie man sicher und nachhaltig mit Feuer spielt. Erste kleine Übungen mit Körperfeuer, um die Angst vor Feuer zu überwinden.

🔥 21:30 Uhr Open Fire Jam

Weitere Infos

💸 Das Ganze ist auf einer Spendenbasis von 15-60€ für einen oder mehrere Workshops. Wer nur zum Fire Jam kommt, nimmt nur ein bisschen Kleingeld für die Spendenbüchse mit.

👕 Bringt bitte Sportkleidung mit in der ihr euch gemütlich bewegen könnt. Kleidung aus Naturfasern sind Pflicht, wenn ihr den Feuerspiel-Workshop mitmachen wollt. Dazu gehören Baumwollstoffe, (Hanf-)Leinen und Wolle.

🍽️ Außerdem gibt es vor Ort keinen Essensverkauf, also packt euch besser ein paar Snacks und eine Brotdose ein.